Essa pergunta é muito frequente e importante, pois influencia diretamente a sua saúde.
Para saber a quantidade adequada, basta realizar um cálculo simples: 35ml de água multiplicado pelo seu peso. A média varia de 1,5L a 2,5L.
Essa pergunta é muito frequente e importante, pois influencia diretamente a sua saúde.
Para saber a quantidade adequada, basta realizar um cálculo simples: 35ml de água multiplicado pelo seu peso. A média varia de 1,5L a 2,5L.